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首先，让我们来了解一下该异常的原因：

在使用 Flask 框架时，当请求发送的头部(header)大小超过服务器设置的限制时，就会报错 431 Request Header Fields Too Large。这个限制是为了防止恶意攻击和 DoS 攻击。

接下来，我们将讲解如何解决这个问题：

解决方法一：

1. 打开 Flask App 的配置文件，找到以下选项：

    MAX_CONTENT_LENGTH = size_in_bytes

1. 将其设置为更大的数值，例如：

    MAX_CONTENT_LENGTH = 16 * 1024 * 1024     # 16 Mb

这里的大小需要在你的应用程序中设置适当的值。

请注意：如果您在使用 Flask-RESTful 或其它扩展时，他们也可能会有类似的配置项，也需要进行相应的调整。

解决方法二：

如果您想要在服务器端进行全局设置，请按以下步骤操作：

1. 打开您的 Web 服务器配置文件例如Apache或Nginx，找到以下代码：

    proxy_set_header Host $http_host;
    proxy_set_header Connection "";
    proxy_set_header X-Real-IP $remote_addr;
    proxy_set_header X-Forwarded-For $proxy_add_x_forwarded_for;

1. 添加以下代码：

    proxy_buffer_size   128k;
    proxy_buffers   4 256k;
    proxy_busy_buffers_size   256k;

1. 配置完成后，重新启动 Web 服务器，并再次访问您的 Flask 应用程序，问题应该就已经解决了。

希望这篇指南能够帮到您！