检查一个变量是否存在在Python中通常使用 if 语句结合 in 或 not in 操作符完成。具体而言，可以使用以下方式进行判断：
if 'variable_name' in locals():
print('variable_name exists')
else:
print('variable_name does not exist')
上面的代码中，locals() 函数返回当前作用域（包括函数、类等）中所有定义的变量名和它们的值的字典，使用 in 操作符判断是否存在特定的变量名 variable_name。
另外，也可以使用 globals() 函数进行判断，它与 locals() 的区别在于它返回的是全局作用域中的变量名和它们的值的字典。
下面是一个使用 globals() 函数的示例：
if 'variable_name' in globals():
print('variable_name exists')
else:
print('variable_name does not exist')
需要注意的是，使用这种方式来判断变量是否存在只是检查变量名是否存在，而不是检查变量的值是否为 None，因此可能会出现误判的情况。如果需要判断变量的值是否为 None，可以使用以下方式：
if 'variable_name' in locals() and variable_name is not None:
print('variable_name exists and is not None')
else:
print('variable_name does not exist or is None')
上面的代码可以同时检查变量名是否存在并且变量值是否为 None。
再举个例子，下面的代码演示了如何检查列表中的某个元素是否存在：
my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
if 3 in my_list:
print('3 exists in my_list')
else:
print('3 does not exist in my_list')
运行结果为：
3 exists in my_list
同样的，也可以使用 not in 操作符来检查元素不存在的情况。
总之，以上是Python检查变量是否存在的完整攻略，建议在实际应用中根据具体情况选择不同的方式进行判断。