HTTP协议是一种应用层协议，它主要负责传输数据。而在HTTP中，由于网络连接等原因，传输数据时分为两种方式，分别是长连接和短连接。
1. 长连接
长连接指的是客户端与服务器建立连接后，可以在一段时间内保持连接状态，而不用每次发送一次请求就建立一次连接。当客户端需要发送多次请求时，使用长连接可以减少连接的建立和关闭次数，节省网络资源。长连接的具体实现方式是，在HTTP头信息中设置Connection: keep-alive。
示例：
我们想要在浏览器中连续访问两个不同的页面，如果使用长连接的方式，可以有效减少建立和关闭连接的时间，提高连接效率。
// 请求第一个页面
GET /page1 HTTP/1.1
Host: www.example.com
Connection: keep-alive
// 请求第二个页面
GET /page2 HTTP/1.1
Host: www.example.com
Connection: keep-alive
2. 短连接
短连接指的是客户端与服务器建立连接后，传输完一次数据后就会立即断开连接。这种方式的特点是每次传输数据需重新建立连接，每个连接只能用于传输一条请求和响应。如果需要建立多次连接，则需要消耗更多网络资源。在HTTP头信息中，短连接不需要进行设置。
示例：
我们想要在浏览器中访问一个文件，如果使用短连接的方式，则每次传输数据都需要建立和关闭连接，增加了网络开销和时间成本。
// 建立连接
GET /file HTTP/1.1
Host: www.example.com
// 传输文件数据
...
// 关闭连接
综上所述，长连接和短连接的区别在于是否需要在请求头中设置Connection: keep-alive。长连接可以减少请求和响应的建立时间，提高效率，但是过多的长连接会增加服务器负担；短连接每次请求都需要重新建立连接，消耗更多的网络资源，但对于频繁的数据传输，短连接会更加高效。