下面是关于Python中对列表的删除和添加方法的详细攻略，包含两个示例说明。
添加元素
在Python中，我们可以使用append()方法向列表末尾添加一个元素，使用insert()方法在指定位置插入一个元素。下面是示例：
# 使用append()方法向列表末尾添加一个元素
my_list = [1, 2, 3]
my_list.append(4)
print(my_list) # 输出：[1, 2, 3, 4]
# 使用insert()方法在指定位置插入一个元素
my_list = [1, 2, 3]
my_list.insert(1, 4)
print(my_list) # 输出：[1, 4, 2, 3]
上述代码中，我们使用append()方法向列表末尾添加一个元素，使用insert()方法在指定位置插入一个元素。
删除元素
在Python中，我们可以使用remove()方法删除列表中的元素，使用pop()方法删除列表中指定的元素。下面是示例：
# 使用remove()方法删除列表中的一个元素
my_list = [1, 2, 3, 4]
my_list.remove(3)
print(my_list) # 输出：[1, 2, 4]
# 使用pop()方法删除列表中指定位置的元素
my_list = [1, 2, 3, 4]
my_list.pop(1)
print(my_list) # 输出：[1, 3, 4]
上述代码中，我们使用remove()方法删除列表中的一个元素，使用pop()方法删除列表中指定位置的元素。
示例一：使用列表存储学生成绩
下面是一个示例，演示如何使用列表存储学生成绩，并向列表中添加、删除元素：
# 创建一个列表存储学生成绩
scores = [80, 90, 85, 70, 75, 80, 90, 85, 95]
# 添加一个元素
scores.append(100)
# 删除指定位置的元素
del scores[0]
# 删除指定值的元素
scores.remove(95)
print(scores) # 输出：[90, 85, 70, 75, 80, 90, 85, 100]
上述代码中，我们使用列表存储了九个学生的成绩，并向列表中添加、删除元素。
示例二：使用列表计算平均数
下面是另一个示例，演示如何使用列表计算一组数的平均数：
# 创建一个列表
numbers = [1.0, 2.0, 3.0, 4.0, 5.0]
# 计算平均数
average = sum(numbers) / len(numbers)
print(average) # 输出：3.0
上述代码中，我们使用列表存储了一组数，并使用sum()函数和len()函数计算了它们的平均数。
总结：
本文详细讲解了Python中对列表的删除和添加方法，并提供了两个示例说明。在Python编程中，列表是一种常用的数据结构，它可以存储多个元素，并且支持各种操作。需要注意的是，在使用列表操作方法时需要确保代码的可读性和可维护性，避免出现混乱和错误。