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触发“IndexOutOfRangeException”异常通常是因为代码尝试访问不合法的数组索引。在 .NET 中，索引从 0 开始，如果访问数组中不存在的索引位置，就会产生该异常。以下是示例代码和解决办法：

示例一

int[] nums = new int[3];
nums[3] = 4; // 访问了数组中不存在的索引位置，会引发IndexOutOfRangeException异常

解决办法: 数组的最大索引应该是 .Length – 1。 在这种情况下，数组的长度是 3，因此允许访问的最大索引是2。因此，可以通过将代码中的 nums[3] 更改为 nums[2] 来解决问题。

int[] nums = new int[3];
nums[2] = 4; // 访问正确的索引位置

示例二

List<int> numbers = new List<int>() { 1, 2, 3 };
int number = numbers[3]; // 访问了List<int>中不存在的索引位置，会引发IndexOutOfRangeException异常

解决办法：使用List.Count属性来检查有效的索引位置。在上述示例中，List已经包含了3个元素，因此允许的最大索引值为2。可以使用以下代码来检查要访问的索引是否合法：

List<int> numbers = new List<int>() { 1, 2, 3 };
if (numbers.Count > 3)
{
    int number = numbers[3];
}

在上述代码中，我们首先检查要访问的索引是否超出了列表的大小，以避免触发IndexOutOfRangeException。