获取元组中的第一个和最后一个元素可以使用索引来实现。元组中的第一个元素的索引位置为0，最后一个元素的索引位置为-1。我们可以通过指定索引的方式获取元组中的第一个和最后一个元素。
以下是获取元组第一个和最后一个元素的示例代码：
# 示例1：获取元组中的第一个和最后一个元素
test_tuple = (1, 2, 3, 4, 5)
first_element = test_tuple[0]
last_element = test_tuple[-1]
print("元组 {0} 中的第一个元素是 {1}，最后一个元素是 {2}".format(test_tuple, first_element, last_element))
输出：
元组 (1, 2, 3, 4, 5) 中的第一个元素是 1，最后一个元素是 5
# 示例2：获取元组中指定范围的元素
test_tuple = (10, 20, 30, 40, 50, 60)
range_elements = test_tuple[1:4]
print("元组 {0} 中的第二个到第四个元素是 {1}".format(test_tuple, range_elements))
输出：
元组 (10, 20, 30, 40, 50, 60) 中的第二个到第四个元素是 (20, 30, 40)
以上示例代码演示了如何从一个元组中获取第一个和最后一个元素，同时也展示了如何获取元组中指定范围的元素。
总结：获取元组中第一个和最后一个元素只需要通过索引位置来指定即可，索引位置为0代表第一个元素，-1代表最后一个元素。如果想获取元组中指定范围的元素可以使用切片操作符 :，格式为 [start:stop]，其中 start 代表起始位置（包含），stop 代表结束位置（不包含）。