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在Python中，可以使用in和not in关键字来检查一个变量是否存在。

使用in关键字

in关键字可以用来检查一个变量是否在一个容器类型的数据结构中。例如，我们可以使用in来检查一个元素是否在列表、字符串、元组等数据结构中：

# 检查列表中是否存在某个元素
my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
if 3 in my_list:
    print("3存在于列表中")
else:
    print("3不存在于列表中")

# 检查字符串中是否存在某个字符
my_str = "hello world"
if "h" in my_str:
    print("h存在于字符串中")
else:
    print("h不存在于字符串中")

# 检查元组中是否存在某个元素
my_tuple = (1, 2, 3, 4, 5)
if 6 not in my_tuple:
    print("6不存在于元组中")
else:
    print("6存在于元组中")

输出结果为：

3存在于列表中
h存在于字符串中
6不存在于元组中

使用try-except语句

当我们不能确定变量是否存在时，可以使用try-except语句来避免出现NameError的异常错误。

try:
    my_var
except NameError:
    print("变量my_var不存在")
else:
    print("变量my_var存在")

如果变量my_var存在，输出结果为：

变量my_var存在

如果变量my_var不存在，输出结果为：

变量my_var不存在

这种方式适用于我们不确定变量是否存在，但在实际情况中使用较少。

综上所述，以上是Python如何检查一个变量是否存在的两种方法。